Quarterback do Atlanta Falcons Primos Kirk está entrando em sua 13ª temporada na NFL aos 36 anos. É uma idade em que a maioria em sua posição tem suas próprias e rígidas disposições de estilo de vida.
Tom Brady tinha seu sorvete de abacate de assinatura, e agora Cousins pode reivindicar descascar pães de hambúrguer como sua regra de assinatura. Cousins disse à GQ na terça-feira que ele não só tira os pães dos hambúrgueres, mas normalmente nem os come mais.
“Quando eu como um hambúrguer, eu tiro o pão. Eu ainda seguro o pão, mas é só para segurar. Eu como todo o resto, menos o pão”, disse Cousins.
Cousins acrescentou que tudo isso foi uma tentativa de evitar o glúten. Ficando sem glúten tornou-se uma das restrições alimentares mais amplamente adotadas entre jogadores e atletas idosos da NFL em geral nos últimos anos, à medida que mais pesquisas sobre os efeitos físicos do glúten foram publicadas.
Outros quarterbacks proeminentes da NFL que cortaram o glúten incluem Brady e Drew Brees.
Mas Cousins vai um passo além e corta todos os grãos completamente — uma decisão baseada na química específica de seu sangue.
“Fiz alguns testes e exames de sangue e, embora muitas pessoas sejam sem glúten, descobri que não é só o glúten para mim, mas preciso cortar grãos. Isso inclui arroz, milho e coisas às quais meu corpo não responde bem”, disse Cousins à GQ.
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O quarterback Kirk Cousins #18 do Atlanta Falcons passa a bola durante os treinos de offseason da OTA nas instalações de treinamento do Atlanta Falcons em 14 de maio de 2024 em Flowery Branch, Geórgia. (Kevin C. Cox/Getty Images)
A mudança repentina de estilo de vida foi inspirada pela experiência de Cousins lidando com uma ruptura no tendão de Aquiles que ele sofreu na temporada passada em 29 de outubro em uma vitória sobre o Green Bay Packers no Lambeau Field. Cousins estava saindo de uma das melhores temporadas de sua carreira em 2022. Mas a lesão quase encerrou sua carreira de seis anos com o Minnesota Vikings.
Cousins assinou um contrato de quatro anos e US$ 180 milhões com o Atlanta Falcons na offseason, enquanto os Vikings contrataram Sam Darnold como agente livre e usaram sua escolha de primeira rodada no draft deste ano para selecionar JJ McCarthy, que já sofreu sua própria lesão no final da temporada com uma ruptura no menisco no campo de treinamento.
Mas agora, Cousins tentará estar em sua melhor forma física para os Falcons em meio à competição potencial na posição de quarterback. Apesar de assinar com Cousins o grande contrato, os Falcons ainda usaram sua escolha de primeira rodada no draft deste ano para selecionar um quarterback também — Michael Penix Jr.
Os quarterbacks Kirk Cousins #18 e Michael Penix Jr. #9 do Atlanta Falcons assistem aos treinos de offseason da OTA no centro de treinamento do Atlanta Falcons em 14 de maio de 2024 em Flowery Branch, Geórgia. (Kevin C. Cox/Getty Images)
Cousins é apontado como titular para abrir a temporada, mas com Penix no elenco e um salário inicial de quarterback de primeira rodada de US$ 22,8 milhões, com um bônus de assinatura de US$ 13,4 milhões nos próximos quatro anos, Cousins estará sob análise.
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Então, ele examinou tudo o que come com microscópio para maximizar suas chances de evitar outra lesão este ano.
Cortar o glúten foi relacionado por alguns especialistas a ajudar certos indivíduos a reduzir a inflamação. A inflamação torna o tecido muscular menos flexível, tornando tendões como o de Aquiles e o menisco ou LCA, mais rígidos e quebráveis. Mesmo que nada se rompa, a inflamação ainda pode resultar em dor nas articulações, rigidez e outros problemas.
Com Cousins chegando aos 40 e tantos anos, os pães de hambúrguer podem ser um dos muitos sacrifícios que ele terá que fazer para manter sua relevância na NFL.
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