De acordo com uma pesquisa publicada pela Associação Americana de Psicologia, navegar por vídeos online para aliviar o tédio pode deixar as pessoas mais entediadas e menos satisfeitas ou engajadas com o conteúdo.
O estudo incluiu sete experimentos com um total de mais de 1.200 participantes dos Estados Unidos ou estudantes universitários da Universidade de Toronto. Em dois experimentos de linha de base, os participantes alternaram de um vídeo online para o próximo quando estavam entediados, e eles previram que se sentiriam menos entediados alternando os vídeos em vez de assisti-los na íntegra.
No entanto, o estudo descobriu que a troca digital — assistir a pequenos trechos de vídeos ou avançá-los rapidamente — na verdade deixava as pessoas mais entediadas, disse a autora principal do estudo, Katy Tam, PhD, pesquisadora de pós-doutorado na Universidade de Toronto. A pesquisa foi publicada online no Revista de Psicologia Experimental: Geral.
“Se as pessoas querem uma experiência mais agradável ao assistir a vídeos, elas podem tentar manter o foco no conteúdo e minimizar a troca digital”, disse Tam. “Assim como pagar por uma experiência mais imersiva em um cinema, mais diversão vem de mergulhar em vídeos online em vez de passar por eles.”
Em um experimento com dois segmentos, todos os participantes assistiram a um vídeo de 10 minutos no YouTube sem ter a opção de avançar rapidamente. Em outro segmento, eles podiam alternar livremente entre sete vídeos de cinco minutos em 10 minutos. Os participantes relataram sentir-se menos entediados quando assistiram ao vídeo único e acharam a experiência de visualização mais satisfatória, envolvente e significativa do que quando alternaram entre vídeos diferentes.
Houve descobertas semelhantes em outro experimento, no qual os participantes assistiram a um vídeo de 10 minutos em um segmento, mas puderam avançar ou retroceder um vídeo de 50 minutos por 10 minutos em outro segmento.
“A mudança digital pode fazer com que o conteúdo dos vídeos online pareça sem sentido porque as pessoas não têm tempo para interagir ou entender o conteúdo”, disse Tam.
Assistir a vídeos curtos no YouTube, TikTok, Facebook ou outras plataformas de mídia online é um passatempo comum, pois as pessoas passam mais tempo em seus smartphones. Muitas pessoas farão de tudo para evitar os sentimentos de inquietação ou vazio que geralmente são desencadeados pelo tédio. Para evitar o tédio, pesquisas anteriores descobriram que as pessoas podem prejudicar outras por prazer, fazer compras impulsivamente, dar choques elétricos em si mesmas, endossar orientações políticas extremas ou se envolver em comportamentos de trabalho contraproducentes.
Este estudo não examinou se períodos curtos de atenção contribuíram para qualquer aumento no tédio ou na troca digital. Como os participantes de vários experimentos eram estudantes universitários canadenses, as descobertas podem diferir por idade ou experiência com mídia digital e podem não ser representativas da população dos EUA.
Embora muitas pessoas sejam rápidas em pegar seus smartphones enquanto esperam na fila ou andam no elevador, pesquisas anteriores descobriram que o uso de smartphones aumenta o tédio e prejudica o prazer em situações sociais. A mudança digital pode ser uma fonte relacionada ao tédio, o que pode ter consequências negativas para a saúde mental. O tédio crônico está ligado a sintomas depressivos, ansiedade, agressão sádica e tomada de risco, observou Tam.
